Sucos Anti - Envelhecimento

Fonte: http://www.receitando.net/wp-content/uploads/2009/09/sucos.jpg

A Vê me mandou um email com este conteúdo que achei super legal.. Olha só:

"Dicas de sucos para combater o envelhecimento

Os alimentos de casca vermelha são muito ricos em antioxidantes e muito eficazes no combate ao envelhecimento. Alguns sucos, como os listados abaixo, se tomados duas vezes ao dia (pela manhã e perto da hora de jantar), apresentam resultados satisfatórios. A pele poderá ficar muito mais resplandecente, as linhas finas poderão mesmo desaparecer e até algumas daquelas manchas acastanhadas, tão típicas da idade ou causadas pela gravidez.

Delicie-se com esta amostra de sucos deliciosos e tão fáceis de preparar.

1º suco

Ingredientes:

3 morangos
1 maçã vermelha
1 copo de água de coco

Modo de preparo

Misture tudo no liquidificador. Adoce com um pouco de mel ou adoçante e sirva com pedrinhas de gelo.

2º suco

Ingredientes:

2 cenouras
1/2 limão
2 rodelas de abacaxi
1 copo de água de coco

Modo de preparo

Misture tudo no liquidificador. Não necessita de adoçantes. Sirva com algumas pedrinhas de gelo.

3º suco

Ingredientes:

1 pêssego vermelho
1 maçã vermelha
1 banana
1 iogurte de morango

Modo de preparo

Misture tudo no liquidificador. Adoce com um pouco de mel e beba de imediato.

4º suco

Ingredientes:

2 fatias de melancia
1 maçã
1 copo de água de coco

Modo de preparo

Misture tudo no liquidificador. Adoce a gosto e beba de imediato.

5º suco

Ingredientes:

1 laranja espremida
2 rodelas de abacaxi
1/2 tomate picado
4 morangos maduros
1 maçã vermelha
1 copo de água de coco

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes no liquidificador. Sirva com pedrinhas de gelo e adoce a gosto.

6º suco

Ingredientes:
1 cenoura
1 tomate picado
2 ameixas vermelhas
1 maçã vermelha
2 rodelas de abacaxi
1 copo de água

Modo de preparo

Misture os ingredientes no liquidificador. Sirva bem geladinho.

7º suco

Ingredientes:

4 pedaços de melancia
2 fatias de melão
1 abacate
1 pêssego vermelho
1 copo de água de coco

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes no liquidificador. Adoce a gosto e sirva frio."
Fonte:http://idmed.uol.com.br/Nutrição/Alimentação/sucos-antienvelhecimento.html


Este é um jeito gostoso de se manter linda e com a pele jovem!!!